Įkvepiantis šiaurietiško ėjimo užsiėmimas
a group of people standing on a sidewalk holding flags
Įkvepiantis šiaurietiško ėjimo užsiėmimas
2024-12-09
Gruodžio 5 d. UIC „Malva“ senjorų klubo nariai ir kiti jiems prijaučiantys dalyvavo smagiame sveikatą gerinančiame pasivaikščiojime populiariu šiaurietiško ėjimo stiliumi.
Štai tokie įspūdžiai:
„Labai ačiū „Malvai”, kad organizavo veiklą, skirtą Ukrainos moterų sveikatos gerinimui. Skandinaviškas ėjimas yra šiuolaikiška ir vis populiarėjanti socialinė ir fizinė veikla. Gavome gerą žvalumo, energijos ir nuotaikos užtaisą! O mūsų trenerė Audra tiesiog nuostabi! Ji ne tik išmokė šio pasivaikščiojimo variantų, bet ir surengė įdomią ekskursiją po sniegu pasipuošusį parką. Taip pat dėkoju už skanią žolelių arbatą ir saldumynus. Puikiai praleidome dieną!“
Kita ėjimo „pamoka” su šiaurietiškomis lazdomis jau visai greitai! Sekite pranešimus ir prisijunkite prie mūsų!
* Šiaurietiškas ėjimas – tai fizinės veiklos rūšis, kurios metu naudojami treniruočių metodai ir ėjimo technika – specialios lazdos, panašios į slides. Tai viso kūno treniruotė, kurioje gali dalyvauti tiek nesportuojantys, tiek fizinį parengimą turintys žmonės.
Lėšos fondo aukok.lt

NAUJIENOS

Panašios naujienos

„BETLIEJAUS ŽVAIGŽDĖ“

„BETLIEJAUS ŽVAIGŽDĖ“

2024 m. gruodžio 28 d. Šiaulių „Laiptų“ galerijoje vyko ypatinga šventė – teatralizuotas renginys „Betliejaus žvaigždė“, kuriame UIC „Malva“ bendruomenė dalinosi šventiniu džiaugsmu ir šiluma!

Sveikatos bombos

Sveikatos bombos

Šiandien „Malvoje” sklandė neįsivaizduojamai apetitą keliantys kvapai. Ir ne todėl, kad kažkas nusprendė užkąsti!

MŪSŲ PARTNERIAI

MŪSŲ DRAUGAI